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『 翹起來』
,共有1筆搜尋結果
站姿錯誤 當心腹凸骨歪
2015-06-10
腹凸
站姿
縮腹
翹起來
外凸
傾斜
夾臀
腰腹
習慣性
骨盆
常常感到腰痠的團員快舉手!小心囉~趕快照鏡子看看,站立時是否不知不覺就把「屁股」給翹起來了! 尤其是女孩們穿著跟鞋或是久坐時,常會將重心放在身體前方,導致骨盆向前過度傾斜,久而久之就會導致臀部後翹、腰
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